Pemanasan sebelum berlatih wingchun cabang sekolah Immanuel Pontianak

Pemanasan (Warming-Up), Peregangan (Strecthing) dan Latihan Pernapasan dalam berlatih bela diri Kungfu Wingchun merupakan hal penting yang tidak boleh dilewatkan. Hal ini ditujukan untuk melatih kelenturan otot, memperlancar peredaran darah dan menguatkan tubuh dengan udara (oksigen) yang dilatih keluar masuk tubuh saat berlatih.

WINGCHUN HARIMAU BESI Cabang Sekolah Immanuel Plus, Gedung IBC Immanuel, Jl. Letjend. Sutoyo, Pontianak, Kal-Bar.
Jadwal: Setiap Hari Minggu, Pkl. 14.00-17.00 WIB
Pelatih/Sifu Y. Gregorius Jonky 林永基
HP. 08125.777.989
Pin BBM. 5CF94E02
(PROMO!! Cari 2 orang gratis iuran 1 bulan).